Sejak
dalam kandungan, saya selalu memperhatikan asupan gizinya melalui
makanan maupun minuman yang saya santap. Saya selalu memberikannya yang
terbaik. Semua nasehat dokter saya ikuti agar dia dapat tumbuh dan
berkembang secara sempurna dan sehat dalam rahim. Begitu besar usaha
saya saat mengandungnya agar dia tumbuh normal sesuai tahap-tahapannya.
Trimester pertama yang penuh perjuangan saya lalui dengan melawan rasa
mual yang parah, trimester kedua saya mulai mengejar segala
ketertinggalan di trimester pertama, maklum trimester sebelumnya sering
muntah :(, trimester ketiga saya mulai mempersiapkan kelahirannya,
mempersiapkan segala keperluannya dan menjadi ibu yang baik untuknya.
Kini,
dia yang dulu bersemayam dalam rahim selama 9 bulan dan suka
menendang-nendang perut saya telah menjadi pria kecil yang tampan dan
jago menendang bola. Dia adalah Attar, sang putra pertama dan masih
satu-satunya yang saya miliki, saat ini usianya 3 tahun 11 bulan.
Hobinya bermain bola. Saat mengandung, saya beri dia nutrisi terbaik, maka setelah lahirpun
dia harus tetap saya berikan nutrisi terbaik. Oleh karenanya, saya tak
pernah main-main dalam memberikan makanan untuk anak saya.
ASI
Eksklusif selama 6 bulan full saya berikan tanpa ada tambahan susu
formula maupun lainnya. Bahkan dia menyusu ASI sampai di usianya yang
tepat 3 tahun pada Januari 2012. Imunisasi dasar dan tambahan telah dia
dapatkan tepat waktu. Sekarang, dia semakin beranjak besar menjadi bocah
lelaki yang sehat dan pintar. Tiap hari tambah akal, selalu saja ada
kejutan-kejutan akan kecerdasannya. Sebagai Ibu, tumbuh kembang anak
yang normal menjadi kebahagiaan yang tak terhingga. Namun ada kalanya
seorang Ibu juga merasa cemas jika anak mengalami susah makan, karena
kebutuhan gizinya menjadi tidak terpenuhi. Yach, begitulah masa Balita,
masih fluktuatif, permasalahan mereka pun tak jauh dari susah makan,
picky eater. Di usianya yang hampir 4 tahun ini, alhamdulillah anak saya
mulai menyukai beragam makanan. Dia mulai punya selera makan sendiri,
baik itu makanan wajibnya maupun selingannya. Dan saya sebagai Ibu,
memfasilitasi menu apa saja yang dikehendakinya asalkan sesuai dengan
nilai gizi yang harus terpenuhi di masa pertumbuhannya.
MARI PEDULI TUMBUH KEMBANG ANAK
Sebagai
Ibu yang peduli dengan tumbuh kembang anak, saya memperhatikan segala
makanan yang dikonsumsinya. Konsep gizi seimbang saya terapkan sebagai
bentuk pola asuh makan sehat. Harus terpenuhi kebutuhannya akan zat
tenaga, zat pembangun dan zat pengatur. Zat tenaga adalah bahan makanan
sumber karbohidrat yang menghasilkan tenaga, misal beras, jagung,
gandum, dsb. Zat pembangun adalah bahan makanan sumber protein hewani
dan nabati yang membantu proses pertumbuhan, misal susu, daging, tempe,
tahu, dsb. Dan Zat pengatur adalah bahan makan sumber vitamin dan
mineral yang membuat badan menjadi segar, bugar dan berseri, misal sayur
mayur, buah, minuman.
Ketiga
jenis zat ini harus ada dalam menu makan sehat anak saya. Saya siapkan
menu makannya sehari 3 kali, yaitu pagi, siang dan sore. Dan diantara
waktu makannya saya berikan makanan selingan ringan namun sarat gizi
untuk menunjang pertumbuhannya. Setelah makan pokoknya, Attar biasanya
minta air putih dibanding susu sapi. Saya tak pernah memaksa anak saya
untuk minum susu sapi, karena begitulah problema anak ASI, sangat sulit
menerima susu lain selain susu Ibunya. Sebelum menyapih Attar, saya
butuh waktu kurang lebih satu tahun untuk mengenalkannya dengan susu
lain, baik itu susu sapi, kambing, kedelai. Dan bukan hal mudah
merajuknya, meyakinkannya untuk mau minum susu lain selain ASI. Dengan
penuh kesabaran, lambat laun Attar mulai mau menerima, namun dari
beragam susu yang saya kenalkan, susu cair adalah susu yang paling
diterima indra pengecapnya, diawali dengan satu sendok susu cair,
kemudian meningkat dua sendok dan seterusnya semakin meningkat lebih
baik.
Setelah
mulai menerima kehadiran susu lain selain ASI, saya menyapihnya tepat
di usianya yang ke-3 . Saat itu, Attar sudah mulai beradaptasi dengan
susu sapi segar meski volumenya masih sedikit. Saya terus-menerus
melatihnya agar lidahnya mulai terbiasa meminum susu pengganti ASI.
Seiring berjalannya waktu, dia mulai menikmatinya. Dari beragam susu
cair yang beredar di pasaran, Attar lebih menyukai susu Milkuat Botol
Tiger. Ada cerita menarik kenapa dia menyukai susu Milkuat Botol Tiger.
Pada suatu hari, Attar bermain di rumah kakak sepupunya, karena memang
berdekatan rumahnya. Tak berapa lama kemudian Attar pulang dan mencari
saya dengan girang. "Bunda, aku mau susu macan milkat seperti punya mbak
Aca dan mas Hanif. Ayo beli sekarang, aku laper!". Waduhhh, susu macan
milkat itu apa ya, pikir saya saat itu. Kemudian saya datangi rumah
kakak saya, ternyata dua anaknya sedang asyik bermain stiker sambil
minum susu Milkuat Botol Tiger. Ohh, ternyata ini yang dimaksud anak
saya.Sejak saat itu anak saya sangat menyukai susu Milkuat Botol Tiger.
Di usianya yang masih 3 tahun, hobinya meniru apa saja yang disukai para
kakak sepupunya. Alhamdulillah, dia meniru kebiasaan baik para
saudaranya yang hobi minum susu sapi, sehingga sekarang menjadi doyan
susu sapi :).
TIPS MEMILIH MAKANAN/MINUMAN DALAM KEMASAN UNTUK ANAK
Anak
saya suka banget ngemil, namun dia kurang suka ngemil yang berat-berat.
Terkadang saya membuatkan sendiri camilannya, seperti agar-agar, jus
buah dan sebagainya, namun ada kalanya saya memberinya camilan yang
diproduksi oleh pabrik dengan alasan kepraktisan. Dalam memilih camilan
yang diproduksi pabrik, sebagai Ibu saya sangat selektif dan teliti.
Yang tak boleh terlupakan dalam membeli camilan kemasan baik itu berupa
makanan/minuman produksi pabrik adalah :
1. Memeriksa Tanggal kadaluarsanya,
Informasi
tanggal kadaluarsa WAJIB dilihat untuk pertama kalinya, karena jika
sudah lewat tanggal kadaluarsanya tentunya sudah tak ada kandungan gizi
didalamnya dan bisa berbahaya bagi kesehatan.
2. Memeriksa kandungan gizinya,
Membaca
informasi dan penjelasan dalam kemasan, tentang komposisi, nutrisi yang
diunggulkan serta kandungan zat-zat gizi. Dalam masa pertumbuhan
diperlukan gizi yang memadai untuk mendukung kesehatan dan tumbuh
kembang anak. NUTRISI yang terkandung harus sesuai dengan kebutuhannya.
Protein, vitamin, mineral, lemak, kalsium, zat besi dan zat gizi lainnya
harus seimbang.
3. Memeriksa apakah makanan kemasan tersebut telah ada label BPOM,
Ini
juga tak kalah PENTINGnya, karena dengan adanya label dari BPOM,
berarti makanan/minuman tersebut sudah teruji aman untuk dikonsumsi.
4. Memeriksa apakah ada logo halal dari MUI,
Bagi
saya, ini WAJIB untuk diperhatikan, karena makanan yang baik adalah
makanan yang sehat dan halal. Makanan yang telah ada ada logo halal dari
MUI berarti telah tersertifikasi kehalalannya. Makanan halal membuat
hati tenang dan tentram.
5. Memilih kemasan yang tidak rusak/cacat,
Saya
sangat cermat dalam hal ini, saya periksa dengan teliti apakah kemasan
tersebut masih bagus. Dan khusus untuk produk kemasan minuman harus
diperhatikan apakah kemasan tersebut masih sempurna atau malah sudah
penyok, kembung, bahkan bocor. Kemasan yang telah rusak memungkinkan
bakteri masuk kedalamnya dan mencemari, sehingga berbahaya bagi
kesehatan.
6. Memeriksa apakah ada nomor layanan konsumen yang dapat dihubungi,
Jika
dalam label makanan/minuman kemasan juga terdapat nomor layanan
konsumen yang dapat dihubungi maka akan menambah kepercayaan pada suatu
produk. Karena kita sebagai konsumen dapat melakukan pengaduan secara
langsung jika ada masalah dengan produk tersebut.
7. Tidak membeli makanan/minuman kemasan yang telah terpapar panas matahari,
Makanan/minuman
dalam kemasan, terutama kemasan berbahan plastik bila terkena panas
maka akan menghasilkan zat beracun penyebab kanker yang mencemari
makanan/minuman.
Dan,
Milkuat Tiger adalah camilan sehat buatan pabrik yang sangat
difavoritkan Attar. Saya sebagai Ibunya sama sekali tak khawatir anak
saya menggemari susu ini sebagai camilan hariannya, karena sudah jelas
aman, halal dan kandungan gizi yang terdapat didalamnya sangat lengkap
untuk menunjang anak tumbuh sehat, kuat dan cerdas. Apalagi Milkuat
Botol Tiger diproduksi oleh PT DANONE, sebuah perusahaan ternama di
dunia yang sudah terpercaya dalam memproduksi makanan dan minuman
berkualitas, semakin mantap deh hati ini :).
Saat
Sekolah saya membekali Attar Milkuat Botol Tiger, sepulang sekolah
selalu minta lagi. "Minum Milkat dulu, Nda, baru ganti baju."
Saat sedang main gadget pun Milkuat Botor Tiger menemani sebagai camilan sehatnya
MILKUAT BOTOL TIGER, SUSU SEHAT BIKIN ANAK KUAT
Milkuat
Botol Tiger adalah susu yang dikemas dengan sangat kreatif, sangat tahu
dengan kesukaan anak-anak. Dunia anak adalah dunia bermain, dan milkuat
botol tiger sangat memahami dunia itu. Agar anak menyukai susu,
kemasannya memang harus dibuat semenarik mungkin, karena anak-anak penuh
dengan imajinasi. Milkuat Botol Tiger merangsang anak untuk menyukai
susu, melalui botolnya yang unik menstimulasi otak anak untuk
berimajinasi. Botol yang berbentuk kepala macan mewakili aspirasi
anak-anak yang sangat tertarik dengan dunia binatang. Biasanya,
anak-anak terutama Balita, sangat menyukai beragam satwa. Botol dan
stiker gambar yang terdapat di balik labelnya bisa untuk koleksi mainan
si kecil, sedangkan susunya memberikan berjuta manfaat bagi kesehatan
anak.
Milkuat Botol Tiger adalah minuman sehat yang mengandung vitamin A, D, B1, B3, B5, B6, B9, B12 dan fosfor yang bermanfaat dalam menjaga kebugaran tubuh, kandungan kalsium yang tinggi sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak. Zat Besi
yang terkandung didalamnya sangat diperlukan untuk mengoptimalkan
tumbuh kembang. Zat besi merupakan komponen haemoglobin dalam sel darah
merah yang membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh. Zat besi
mempengaruhi fungsi kognitif dan perilaku anak. Anak yang tercukupi
kebutuhan zat besinya memiliki kecerdasan dan prestasi belajar yang
baik. Sebaliknya bila kekurangan akan mengalami anemia, penurunan
prestasi belajar dan mudah terkena infeksi. Dan ekstra Zink pada
susu Milkuat Botol Tiger mampu meningkatkan sistem imunitas tubuh dalam
membunuh bakteri dan virus, dan dapat menjadi obat alami untuk gangguan
diare.
Berkat
Milkuat Botol Tiger Attar tumbuh sehat dan kuat, rutinitas sekolah pun
dijalaninya dengan ceria *narsis dulu di halaman rumah sebelum berangkat
skul :)
THANK YOU, MILKUAT BOTOL TIGER :)
Terima
kasih, Milkuat Botol Tiger, kini anak saya sangat menyukai susu sapi
berkat keunikan botol dan rasamu. Tak terbayangkan sebelumnya, dulu saya
sempat bersedih karena anak saya begitu sulit menerima susu lain selain
ASI, namun sekarang sudah dapat menerima dan bahkan sangat menggemari
susu sapi dengan kesadarannya sendiri, alhamdulillah dehhh...:). Anak
saya ini paling doyan dengan Milkuat Botol Tiger rasa coklat
(chocolicious), katanya "Enak, Nda, Milkat rasanya kayak coklat". Ya iyalah,
memang berperasa coklat sih yang kamu minum, Nak :).
Dan,
saya pun tak perlu lagi khawatir akan kecukupan gizi di masa emas
pertumbuhannya, karena selain doyan makan, Attar juga hobi minum susu
Milkuat Botor Tiger sebagai salah satu camilan sehatnya. Attar memang
tidak terlihat gemuk, tapi Attar selalu bertambah tinggi dan berat
badannya, bertambah pula kecerdasannya. Dia selalu aktif dan ceria, maka
itu tandanya Attar telah memperoleh kecukupan zat gizi dari makanan dan
minuman yang diasupnya.
CAMILAN NIKMAT UNTUK JAGOAN SEHAT?, YA MILKUAT BOTOL TIGER, DONK... :).
Tolong cantumkan screen shoot twiit bahwa postingan anda telah di twitt di twitter pribadi anda. Untuk tahapan berikutnya silahkan kirim data diri, alamat tempat tinggal, dan no telpon yang bisa dihubungi ke alamat email yang tertera dibawah.
BalasHapusTerima kasih,
VIVAlog
eko.nugroho@viva.co.id
Sreen Shoot Twiit sudah saya cantumkan ya, Pak. Terima kasih :)
HapusPak Eko, Data diri sudah saya kirimkan via email yang dimaksud ya, Pak. Terimakasih :)
Hapus